Head to Toe
Йога упражнения за тялото и духа
Описание на програмата
Уникалната поредица от упражнения в Head to Toe е разработена от уважаван лекар. Тя мигновено Ви зарежда с енергия и се изпълнява лесно навсякъде. Head to Toe може да се проведе еднократно по време на конференция като изключително ефективен енърджайзър. Освен това, благодарение на своя модулен дизайн упражненията могат да се повтарят за по-кратки интервали в хода на конференцията в моменти, когато искате да тонизирате делегатите и да възвърнете вниманието им. Всеки участник получава висококачествен флипбук, който му напомня да превърне активностите в част от ежедневието си.
Резултати за развитието на екипа
Head to Toe е неангажиращо, лесно и тонизиращо занимание, което учи участниците как да се грижат за своето физическо и душевно здраве през работния ден. Инвестицията в здравето и благополучието на служителите доказано се възвръща. Когато те периодично правят упражнения за дишане и разтягане, по-ефикасно организират времето си и се справят със стреса.
